位于泰寧到寨下大峽谷的中途，從縣城出發(fā)只有十公里車程，距公路邊不足2公里。

李家?guī)r原名“天臺(tái)巖”，明末李春燁曾在此苦讀，后官至兵部尚書(shū)兼太子太師，于是后人便以“李家?guī)r”稱呼此地。而天臺(tái)巖寺就是他靜心讀書(shū)的地方，所以也被成為“李家?guī)r禪寺”。從山下沿一條古舊的石階往上500米，有一條懸掛于絕壁之上的巖槽走廊，巖槽開(kāi)口朝外，外圍筑上了鐵、木兩層欄桿，以方便行走；其盡頭就是天臺(tái)巖寺。進(jìn)入巖寺之前，先穿過(guò)一條半米寬的石鑿小道，面前石門書(shū)寫一楹聯(lián)“具懷逸興壯思飛，可上九天攬明月”，橫批“吞吐天地”。此為“雪洞”，即昔日李春燁讀書(shū)的石屋，現(xiàn)為小佛堂。與雪洞相連的建筑就是天臺(tái)巖寺，中為佛殿，左為輔房，右為禪房，簡(jiǎn)樸無(wú)華，與幽僻的巖穴氣韻相通。

可在巖寺內(nèi)品嘗素齋，做飯用的水是山里的泉水，豆腐為寺內(nèi)自磨，蔬菜為僧人自己栽種，還有山上的野菜野花均可入食，樸素新鮮。